男性朋友如何预防少精症?许昌阳光医院男科医生表示，预防少精症要从日常生活中的小事做起下面就给大家详细介绍下。

掌握性知识：很多人对性知识非常的不了解，这导致很多男性朋友遇到突发情况不知道该怎么办才好，比如在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要。

要戒除烟酒：有抽烟酗酒的情况的男性朋友，精液中精子的数量低于正常男性，而且精子活动能力也降低，酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的产生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的产生。

避免高温：睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的温度如果高了，就会影响精子的产生，所以能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身牛仔裤等。 相关阅读：诱发弱精症的因素有哪些

远离辐射、化学物品环境：从事有辐射的工作，一定要注意防辐射，而且避免接触日常生活当中的有毒的化学物品，装修房子要选择对人体无害的涂料，新装修的房子要保持通风放上几个月再住，以免对精子造成影响，干洗剂会影响男性的性功能和精子质量，所以从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿。

讲究个人卫生：男性一定要养成良好的个人习惯，避免感染能够危害生育的疾病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。患者如果发现身体异样，有泌尿生殖感染方面的疾病，要及早选择正规医院治疗，以免炎症对精子造成影响。    》》》》在线咨询

以上就是许昌阳光医院男科医生关于“男性朋友如何预防少精症”的介绍，希望能给帮助大家预防少精症，祝大家身体健康，早日拥有小宝宝。