日常生活中，可能会有一些男性朋友偶尔会感觉睾丸痛，但是这并没有引起很多男性的重视，等到不得已到医疗机构检查时才发现原来是患了睾丸炎。睾丸炎通常由细菌和病毒引起。睾丸本身很少发生细菌性感染，为了出现不必要的睾丸炎，我们一定要积极的预防。就来看看许昌阳光医院医生是怎么说的吧。

　　预防睾丸炎的方法有很多种，常见的有：

　　1、注重平时的保养

　　男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　2、健康饮食以及良好的生活习惯

　　多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。相关阅读：睾丸里的5个秘密，你知道吗

　　3、预防各种生殖感染疾病

　　睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

　　4、对易感儿童接种

　　预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可以进行接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。

　　温馨提示：许昌阳光医院医生指出：现在很多小诊所打着低收费标准吸引患者去治疗，但是由于治疗不当不但没有治疗还使病情严重化，从而花费了更多的冤枉钱。所以，患者一定要去正规医院治疗，才能更安心。如果还有疑问，可点击在线咨询在线客服。